手机发射的电磁波可以辐射达颅内(4～6)cm的深度，导致种种病变式热反应及非热反应。

　　每次使用手机时间应控制在10分钟之内。

　　在北京的大街小巷中，随处都可以看到戴着耳机、蓝牙耳机正和别人褒电话粥的“时尚”人士们，而在没有电话约会的空闲时间里，更多的人习惯用手机自带的MP3功能听歌、用自带的收音机功能听广播，这种情况长期持续也可能导致听力损伤。

　　分析：夏寅认为，除了类似于随身听所带来的听力危害之外，有研究表明，长时间使用手机可发生类似于过度噪声刺激对听力的损伤，导致不可逆的听力下降。同时，手机发射的电磁波可以辐射深度达颅内4～6cm的地方，刺激水分子和细胞发生运动，导致相应组织温度上升0.1°C，引发如头痛、脑血供障碍、面部皮肤烧灼感以及耳部及耳周皮肤烧灼感等热反应，而且可以引起诸如睡眠方式的改变、血压升高、认知功能障碍等非热反应。

　　应对：使用手机尽量缩短时间。实验发现，使用手机10分钟以内，听力没有较大改变，因此，建议每次使用手机时间控制在10分钟之内，不要褒电话粥；使用手机时，尽量将手机放在远离耳部的位置，减轻由于电磁波引发的副作用。